Balsam, bazı çam çeşitlerinden ve tropikal ağaçlardan elde edilen, parfüm ve ilaçların yapımında, ayrıca bazı acı ya da pis kokulu ilaçların tat ve kokularını değiştirmek için kullanılan bir reçinedir. Balsamın bilinen yararları arasında sinir sıkışmalarında oluşan ağrılara iyi gelmesi en dikkat çeken özelliklerindendir.

Balsam, sinirsel baş ağrılarına çok iyi gelir. Sinirleri canlandırır ve uyarır. Dolgunluğu giderir ve gerilimi ortadan kaldırır. Ağrı giderici olarak bilinen başlıca balsam çeşitleri şunlardır:

Bu balsam çeşitleri ile hazırlanan ovalama yağları başa sürülüp, ovalanarak masaj yapılması baş ağrısını ortadan kaldırır. Bu yöntem, balsamın en etkili yararlarından biridir.

Balsamın boğaz ağrısı ve öksürük kesmesinde etkili olduğu bilinmektedir. Tedavi yöntemlerinde şifa kaynağı olarak bilinen yararları vardır. Boğaz ağrısını ortadan kaldırır. Alkolle karıştırılarak etkili ve güzel parfüm kokularının oluşmasını sağlar. Parfümlere misk kokusu katılması sağlanır.

Kremlerde kullanıldığında ağrıların, kesiklerin ve yaraların acısını azaltır. Balsam, ani kesiklerde olan kanamaları durdurur ve yaranın hemen iyileşmesi için oldukça etkilidir.

Balsam, güzellik ürünlerinde çok fazla kullanılır. Kozmetik ve botoks etkisi gösterir, vücut bakımında oldukça kullanılır. Kadınlar için oldukça yararlı ve faydalı olarak bilinen balsam, damar büzücü etkisi ile bilinir. Ciltte oluşmuş genişlemiş gözenekleri kapatır.

Balsamın yararlarından biri de bacaklarda görülen variste dolaşımı düzenlemesidir. Bacaklarda görülen varisin oluşturduğu ağrıları ortadan kaldırır. Balsam, romatizma ve kas ağrılarında oldukça yararlıdır.

Cildin susuz kalmasından dolayı, soğuk ve kuru havalarda, güneş ve yetersiz beslenmeden dolayı çatlayan dudakları yumuşatmada yararlıdır. Bazı dudak uçuklarında uçuğun etkisini azaltmak için mentol içerikli balsam ve nane yağı kullanılması gerekir. Dudak balsamlarında Hindistan cevizi ve badem yağı olarak kullanmak daha etkili olmasını sağlar.

Tıraştan önce ve sonra cildi yumuşatma ve cilde ferahlık vermek için balsam kullanılır ve ciltte oldukça yararlıdır. Cildi rahatlatma, kırışıklığı önlemede ve hücreleri yenileyip canlandırmada yararı olan balsamı sık sık kullanmakta fayda vardır.

Balsam aynı zamanda nemlendiriciler arasında yer alır. Her gün kullanılması ve özellikle kış mevsiminde oluşan kuruluklar için kış aylarında kullanılması etkili ve yararlı olacaktır.